Belleza febrero 1, 2016

Cuidado de las manos

¿Te has dado cuenta de que las manos son tu carta de presentación? Al dar un apretón notamos si la mano es firme, fuerte o demasiado blanda. También en ese contacto vemos si está ajada o suave, si es pequeña o grande…

Belleza, Salud y Bienestar enero 29, 2016

¿Para qué sirve el Aloe Vera?

Hoy te voy a hablar de los beneficios del Aloe Vera para la salud y la belleza.El Aloe Vera es una planta de origen africano que se cultiva en países cálidos.Tiene vitaminas: A, C, E y las del grupo B. Es rica en minerales: calcio, magnesio, potasio, zinc, manganeso, aluminio y selenio. Y lleva aminoácidos como arginina, lisina y triptófano.

Belleza enero 27, 2016

¿Por qué aparecen bolsas en los ojos?

Las bolsas en los ojos aparecen por distintas causas:

  • Pueden ser transitorias. Por haber dormido mal o por llorar.
  • Por retención de líquidos. Se sabe que son por este motivo si al presionar sobre la bolsa está blanda. La zona de debajo de los ojos puede encontrarse menos drenada, por eso se retienen líquidos.
  • Por exceso de grasa. En este caso, cuando presionas sobre la bolsa, está dura. La grasa se puede acumular debajo del ojo cuando se aumenta de peso o por altos niveles de colesterol y triglicéridos.
  • Por flacidez. Al envejecer la piel se estira y ya no vuelve a su ser.

Entrenando con Virginia enero 24, 2016

¿Cómo mantener nuestra espalda sana?

Nuestro post de hoy va dirigido a la “espalda”. Esta parte del cuerpo que tantas molestias, dolores y problemas nos ocasiona y que nos obliga a limitar las actividades cotidianas y en muchas ocasiones perjudica nuestra calidad de vida. El dolor de espalda afecta al sueño, a la vida social y al trabajo.

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