Existen muchas dietas populares que prometen perder peso. Si haces la de “la sopa quemagrasas” (elaborada con cebolla, tomate, pimiento y apio) seguro que te quedas como una sílfide, pero… ¿Has pensado que además de perder peso perderás la salud? ¿Crees que merece la pena? Hoy en día estamos excesivamente mediatizados. Si una celebrity hace una determinada dieta, miles de mujeres la siguen. Piensan que conseguirán ese cuerpo 10. ¡Como nos engañan! Hoy quiero hablarte de cómo perder peso sin pasar hambre. Ganarás salud comiendo bien.