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trucos de belleza

Belleza octubre 4, 2017

¿Qué es la micropigmentación?

Maquillarse “bien” requiere tiempo y técnica. Esto es algo en lo que casi todas fallamos. ¿Te imaginas levantarte por la mañana con el eyeliner, las cejas y los labios perfectos? Los ojos y la boca son el punto de mira de nuestro rostro. La forma de depilar las cejas cambia el aspecto de la mirada. Con un diseño correcto y el eyeliner bien definido se puede crear una ilusión óptica y hacer los ojos más grandes y expresivos. Con los labios pintados conseguimos que los dientes parezcan más blancos. Además podemos aumentar su tamaño y crear volúmenes para embellecerlos. La micropigmentación es la solución semipermanente para estar perfectas las 24 horas al día. Con una crema de protección solar con color, un poco de colorete y máscara de pestañas, sales de casa con un aspecto inmejorable sin perder tiempo en maquillarte. Lo digo por experiencia. Los resultados son espectaculares.

Entrenando con chus septiembre 20, 2017

Ejercicios para tonificar el core

Los excesos del verano nos han pasado factura. Es hora de volver a los hábitos saludables. Much@s arrepentidos vuelven al gimnasio y se machacan haciendo abdominales creyendo que así conseguirán tener la tripa como una “tabla de lavar”. Así no lo lograrás. Es más, puede que te lesiones el cuello y la zona lumbar. Para tener unos abdominales definidos y una espalda sana, anda 45 minutos a paso ligero, trabaja el “core” y come de forma saludable. Aunque te suene a chino trabajar el core es esencial para evitar dolores de espalda, ganar elasticidad, equilibrio y mejorar en general el rendimiento deportivo. Chus nos enseña unos ejercicios para fortalecer y tonificar toda la faja abdominal (core). Los puedes hacer en casa. Con 10 minutos de práctica al día obtendrás innumerables beneficios. Tener un core fuerte y tonificado es garantía de salud corporal. ¿Te animas?

Belleza, Tips de Carmen noviembre 9, 2016

Trucos de belleza económicos

 

Hoy te voy a hablar de dos productos imprescindibles en mis rutinas de belleza. Son económicos y naturales. Sirven para todo tipo de cutis y los puedes utilizar tengas la edad que tengas. Llevo tiempo probando distintos productos para la piel y al final he llegado a a la conclusión de que no hace falta gastar mucho para tener un cutis radiante.

Belleza, Tips de Carmen marzo 15, 2016

Los 5 mejores trucos de belleza

¿Tienes una fiesta y no has podido ir a la peluquería para teñirte? ¿Te tienes que depilar en el último momento y no quieres usar la cuchilla? ¿Vas al gimnasio, a nadar, a hacer cualquier tipo de deporte… y quieres verte guapa sin que se note? ¿Te gustaría tener unas pestañas mucho más largas y espesas? ¿O unas cejas más pobladas? Pues que sepas que por menos de 15 euros todo esto puede ser una realidad. Te invito a conocer los 5 mejores de belleza. Productos (algunos de ellos poco conocidos) que te van a sacar de apuros.

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